FORTALECER LA AUTOESTIMA
Personalmente, para decir "sí" con Entusiasmo y apertura, abrazando lo que venía sin saber muy bien lo que me esperaba, he tenido que trabajar en mí, la aceptación, las decepciones, los sueños rotos, las rupturas.
A veces la ruptura no es tanto con algo exterior sino con algo que se rompe en nuestro interior. Nos cuesteonamos, cómo hemos estado viviendo hasta ahora y nuestras creencias empiezan a parecernos limitadas.
Sentimos incertidumbre y quizás tenga ganas de llorar; aquello en lo que nos apoyáramos ya no puede seguir siendo un pilar para nosotros y nos encontramos en un vacío y solos. Sabemos que tenemos que soltarlo, pero no sabemos dónde agarrarnos.
"En primer lugar, no hay que alarmarse, es una buena señal que se produzca esta ruptura en su interior. La vida es energía en cambio constante. Valoramos lo que nos ha servido hasta ahora y si ya, no lo necesitamos, debemos tener la capacidad de soltarlo, creando así espacios para abrazar lo nuevo.
Es la oportunidad para replantearnos qué es lo que realmente anhela alcanzar nuestra alma. Nuestra capacidad creativa es extraordinaria, debemos confiar en nosotros y cultivar nuestros recursos internos para alcanzar nuestros propósitos. Esto fortalecerá la autoestima."
Estimada Juli, no te equivocas para nada. La baja autoestima en varones y mujeres es una situación real. Es muy lamentable ver como personas a pesar de tener una buena profesión, un buen trabajo, belleza, y muchas otras cosas que serían de gran bendición para otros, no son conscientes de ello. Si no todo lo contrario, en su mente está instalada una gran mentira: "Que no son nada" y "que no valen nada".
Es importante reconocer estas falsas ideas, y trabajar con ellas. La verdad es que la baja autoestima casi siempre responde a los temores y traumas que se sufre en la niñez, para luego sufrir las consecuencias en la adultez.
Mi aprecio para ti,
Vilma